2025年，单亲母亲肯齐·泰勒在重重生活压力下，决定与青春期的儿子开启一场为期30天的“数字禁欲”实验。她希望借此夺回家庭生活的掌控权，修复日渐疏离的亲子关系。然而，这场精心设计的实验，从第一天起就偏离了预设的轨道。
禁欲实验的意外转向
实验进行到第7天，肯齐发现自己陷入了比儿子更深的焦虑。她原本设想自己会是监督者和受益者，却成了首个“违规者”。深夜查看工作邮件，清晨刷社交媒体资讯，这些无意识的动作让她警觉。实验的焦点悄然从约束儿子，转向了审视自身与数字世界的共生依赖。规则开始松动，初衷面临考验。
母职焦虑的无声内耗
肯齐的烦恼远不止屏幕时间。每一次对儿子欲言又止的管教，背后都是对“是否够格”的自我拷问。她担心过度控制会激起叛逆，又恐惧放任会铸成大错。这种持续的内耗，消耗着她本已不多的情感能量。实验像一面镜子，照见的不仅是网络成瘾，更是一位母亲在时代夹缝中的挣扎与无力。
偏离轨道的家庭动态
第20天，实验走向了意想不到的局面。儿子开始用更直接的方式表达不满，沉默对抗变成了言语冲突。肯齐则发现自己用来填补禁欲空虚的，是更频繁的购物和进食。家庭权力结构发生微妙变化，禁欲没有带来预想的宁静，反而激化了潜伏的矛盾。他们都在用各自的方式，对抗着规则带来的剥夺感。
复杂温度的人物弧光
肯齐并非完美的教育者，她急躁、固执，有时甚至有些自以为是。但她的焦虑与尝试，都源于深切却笨拙的爱。儿子的反抗也并非纯粹的叛逆，夹杂着对母亲关注的渴望。他们的关系在碰撞中显露出粗粝的真实感。这种不完美，恰恰构成了人物的温度与可信度，让实验的故事超越了简单的说教。
实验之外的现实回响
30天实验终会结束，但肯齐与儿子面临的问题不会随之消失。这场家庭风波更像是一次应激性诊断，揭示了数字时代亲子关系的普遍困境：我们如何在虚拟与现实间划界？又如何在不完美的现实中，彼此接纳共成长？实验没有提供标准答案，但它开启了对话的可能，而这或许是所有改变的起点。
评论