《现在就出发第四季》是腾讯视频推出的户外真人秀,2026年入选平台综艺片单,预计10月底独播上线。沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾全员回归,王楚然接棒金晨成为唯一女常驻,节目首次采用南北双线录制模式,主打熟人局的松弛与解压。
七人原班回归的底气
真人秀最怕不熟还要硬凹感情。第四季省去了所有破冰环节,七位男嘉宾从第一季积累的默契直接拉满:沈腾一个眼神就是戏,贾冰一开口饭桌变相声场,白敬亭的冷幽默慢半拍却致命,范丞丞直球吐槽,黄景瑜硬汉翻车反差十足,胡先煦与王安宇兄弟互损不断。笑点不靠剧本设计,全靠人本身。
节目刻意弱化竞技对抗,把镜头交给嘉宾之间自然发生的化学反应。饭桌互坑、狼人杀互骗、路上互怼,这种无负担的陪伴感,正是"下饭综艺"真正的核心竞争力。
南北双线的风景反差
本季最大变化是首次开启"南北双线"并行录制。北线落地黑龙江齐齐哈尔主打冰雪主题,南线奔赴海南三亚与四川九寨沟,兼顾海岛风光与非遗文化。一冷一热的地理反差,让视觉体验直接翻倍。
前一秒还是东北雪地里裹成粽子玩雪地游戏,下一秒镜头切到三亚海边的清爽画面。这种冰火两重天的剪辑节奏,既满足老粉对熟悉感的期待,也给了新观众足够的新鲜感,避开了续作容易踩中的同质化陷阱。

王楚然能否接住火力
金晨因个人原因缺席本季,王楚然成为唯一女常驻嘉宾,这一变动从官宣起就备受讨论。有人担心这位清冷挂演员能否应对七位"老油条"的火力,但看过她第三季飞行表现的观众大多心中有数——她毫无偶像包袱,该接梗接梗,该自黑自黑。
舆论风向也从最初的质疑,逐渐转向"什么时候播、想看她怎么玩"。观众要的从来不是完美人设,而是真实敢玩的综艺感,这也是王楚然从飞行转常驻最被期待的地方。
网传飞行名单的想象空间
除固定阵容外,网传飞行嘉宾名单包括马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千等高人气艺人,最终阵容仍需官方确认。若马丽现身,与沈腾、贾冰同桌,饭桌将直接升级为小品舞台;陈伟霆的综艺感与孙千的直爽性格,也值得期待与常驻组的化学反应。
凭借前三季积累的口碑与本季的阵容升级,节目在开播前已进入观众的必追清单,讨论热度持续走高。
定位清晰的解压综艺
《现在就出发第四季》清楚自己的定位:一档不需要动脑、不需要站队的"电子榨菜"。下班后打开它,被这群人自然流露的默契治愈一下,就是它最大的价值。老粉欣慰于灵魂班底一个没少,新观众则对冰雪加海岛的双重风景充满好奇。
节目已于2026年7月至8月在三亚、九寨沟等地完成多站录制,预计10月底在腾讯视频独播上线,VIP用户可观看全片内容。建议通过正规平台观看,画质与体验更有保障。
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